ACHTUNG: MONODIÄT OHNE EIWEISSZUFUHR!!! MUSKELABBAU!!!
ACHTUNG: DIABETESRISIKO!!!
Was soll ich essen?
Ausschließlich Butterkekse.
bis zu 200g am tag.
also 1 Packung
weniger ist natürlich besser.
Viel trinken!1 2l-3l am Tag
Auf was muss ich achten?
viel trinken
Erlaubte Sorten:
normale Butterkekse.
am besten nicht die Vollkornvariante.
Dauer:
maximal 2 Tage
Abnahme:
1kg pro Tag